| Tytuł: | najzdrowszy poród naturalny |
| Autor: | Veronika 5.9.2011, 18:13 |
| Zdecydowanie polecam poród naturalny, sama rodziła 2 razy i samodzielnie. Poród naturalny nie zaburza laktacji, a kobieta o wiele szybciej dochodzi do siebie, nie ma blizny i jest to najwspanialsza rzecz na ziemi dla matki i dziecka. Ból przy porodzie szybko wynagradza maleństwo. | |
| Tytuł: | najzdrowszy poród naturalny |
| Autor: | fixa 11.1.2012, 17:57 |
| zgadzam się w 100 % | |
Anemia w ciąży
Ciąża dla większości kobiet jest wspaniałym okresem w życiu, ale często towarzyszy jej niedokrwistość. Anemia w ciąży jest dość częstym problemem. Jak się szacuje na tę przypadłość cierpi około 40% ciężarnych kobiet. Z tego też powodu tak ważna jest prawidłowa dieta w ciąży oraz regularne wykonywanie morfologii- przynajmniej raz w miesiącu.
Choroby jelit
Zaburzenia układu trawiennego są bardzo dokuczliwe i mogą prowadzić do poważnych schorzeń. Prawdopodobieństwo ich wystąpienia znacznie rośnie, gdy jesteśmy nosicielami Helicobacter Pylori. Według statystyk WHO zarażone jest 70% populacji w krajach rozwijających się i 30% w krajach rozwiniętych.
Ciąża a dieta
Ważnym elementem diety podczas ciąży, jest przestrzeganie regularności posiłków. Powinno się je przyjmować pięć razy dziennie, najlepiej w równych odstępach czasowych. Sprawi to, że dziecko będzie zawsze najedzone, a poza tym kobieta ciężarna będzie miała mniej kłopotów z niestrawnością. Z drugiej zaś strony bycie przez dłuższy czas głodnym lub wręcz głodówki w czasie ciąży są niedopuszczalne. Fakt, że ciężarna nie odczuwa głodu nie oznacza, że dziecko nie jest głodne.